건강(16)
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기초연금 조회하기!:내 노후의 버팀복
"65세가 넘으면 나라에서 매달 용돈을 준다고?"많은 어르신들이 받을 수 있는 기초연금, 하지만 정확한 자격과 신청 방법을 몰라서 못 받는 경우도 많습니다.이 글에서는 기초연금이 누구에게, 얼마나, 어떻게 지급되는지 쉽고 빠르게 알려드리겠습니다.목차기초연금, 누가 받을 수 있을까?매달 얼마나 받을 수 있을까?신청 자격은 어떻게 될까?신청 방법은?나도 받을 수 있을까? (확인 방법) 1. 기초연금, 누가 받을 수 있을까?기초연금은 만 65세 이상 어르신 중 소득과 재산이 일정 기준 이하인 분들께 지급됩니다.쉽게 말해, 소득이 많지 않은 어르신들이 생활을 좀 더 안정적으로 하실 수 있도록 정부가 지원하는 제도입니다. 2. 매달 얼마나 받을 수 있을까?2025년 기준으로 최대 월 34만 2,510원을 받을..
2025.02.27 -
수원 정형외과 야간진료 병원 총정리!
수원 정형외과 야간진료 병원 총정리! 퇴근 후에도 진료 가능한 정형외과를 찾고 계신가요?바쁜 일상 속에서도 야간 진료를 제공하는 정형외과를 알아두면 응급 상황이나 갑작스러운 통증에도 대비할 수 있어요. 수원 지역에서 저녁 늦게까지 운영하는 정형외과를 정리해봤어요! 목차수병원 (24시간 진료)호매실원정형외과 (평일 밤 9시까지)수원웰정형외과 (야간 및 주말 진료)매듭병원 (24시간 응급실 운영)제이에스병원 (평일 밤 8시까지) 1. 수병원 🏥 (24시간 진료)위치: 경기 수원시 팔달구 경수대로 613 수병원진료시간: 365일 24시간 응급 진료 가능특징: 정형외과뿐만 아니라 응급 수술 및 내과 진료도 함께 운영, 수지접합전문전화번호:031-273-8290 2. 호매실원정형외과 🏥 (평일 밤 9시..
2025.02.24 -
2025년 경기도 간병 SOS 프로젝트! 120만원 지원!
경기도는 간병으로 어려움을 겪는 어르신들을 위해 '간병 SOS 프로젝트'를 시작했습니다.이제 경제적으로 어려운 어르신들도 간병비 지원을 받아 부담을 덜 수 있게 되었습니다.지원대상과 신청방법에 대해 알아 볼까요? 목차 간병 SOS 프로젝트란 무엇인가요?누가 지원을 받을 수 있나요?어떻게 신청하나요?어디에서 도움을 받을 수 있나요? 1. 간병 SOS 프로젝트란 무엇인가요?간병 SOS 프로젝트'는 경기도에서 경제적으로 어려운 65세 이상 어르신들에게 연간 최대 120만원의 간병비를 지원하는 제도입니다. 이를 통해 어르신들의 간병비 부담을 덜어드리고자 합니다. 2. 누가 지원을 받을 수 있나요?❍ 지원대상 : 다음 1)~3) 요건을 모두 충족하는 사람 1) 사업참여 시·군에 주민등록이 되어 있는 저소득계..
2025.02.20 -
"4050세대 뱃살이 찌는 이유? 대사 건강을 위한 식습관"
"왜 나잇살은 쉽게 찌고, 빠지지 않을까?" 40~50대가 되면 기초대사량 감소, 호르몬 변화, 인슐린 저항성 증가로 인해 뱃살이 쉽게 쌓이는 체질로 변합니다.하지만 올바른 식습관을 실천하면 대사를 활성화하고, 뱃살을 줄이는 것이 가능합니다!지금부터 4050세대를 위한 대사 건강 식습관을 알려드리겠습니다. 목차40~50대, 왜 뱃살이 쉽게 찌는 걸까?대사 건강을 망치는 식습관 3가지뱃살을 줄이는 대사 건강 식습관이 음식들만 챙겨 먹어도 변화를 느낀다!뱃살을 줄이는 데 도움이 되는 영양제 추천 1. 40~50대, 왜 뱃살이 쉽게 찌는 걸까?"예전에는 이렇게 안 쪘는데…"라고 생각한 적 있나요? 40~50대가 되면서 살이 찌기 쉬운 이유는 단순히 활동량이 줄어서가 아닙니다.✔️ 기초대사량 감소 – 나이가 ..
2025.02.19